Csiby Ágnes :: Page 10 :: Csiby Ágnes

kötődés, indulatáttétel

2018. February 4., Sunday

Picivel több, mint 1 éve járok pszichológushoz terápiára. Azonos nemű szakembert választottam, mégis úgy érzem, hogy kezdek kötődni hozzá. Olvastam pár dolgot az indulatáttételről, de nem értem pontosan hogyan is működik ez. Azt írták, hogy jó, ha ezt meg tudjuk beszélni a terapeutával, mert sok mindenre rá lehet jönni, én mégis félek neki elmondani, hogy mit is érzek, mert nem…

Bővebben →

Hasznos szokások 2.

2018. February 4., Sunday

„Állandóan el vagyok havazva!” „Mozognom kellene valamit, de sosincs rá időm.” „Nem tudom utolérni magamat.” Akinek nem ismerősek ezek a mondatok a maga vagy más szájából, ne olvassa tovább ezt a cikket. Tudunk tenni valamit egyáltalán, hogy mindig jusson időnk arra, amire szeretnénk? Vagy adjuk meg magunkat és fogadjuk el, hogy időnként, netán állandóan összecsapnak a hullámok a fejünk felett?…

Bővebben →

Hasznos szokások 1.

2018. January 25., Thursday

Hogy indítsuk jól a napunkat? A reggeli ébredés utáni állapot különösen alkalmas arra, hogy testünknek, lelkünknek, szellemünknek olyan parancsokat adjunk, amelyek derűsebbé tesznek, javítják egészségünket, és segítenek abban, hogy úgy alakuljon a nap, ahogyan mi szeretnénk. Ébredés után, az alvás és az ébrenlét határán ugyanis agyunk még – népszerű nevén – alfa, azaz relaxált állapotban van. Alfa állapotban az agy…

Bővebben →

Beszédünkbe rejtett előítéleteink

2018. January 17., Wednesday

Véleményünket, vagy akár előítéleteinket nem csak úgy fejezhetjük ki, hogy nyíltan, őszintén megfogalmazzuk és kimondjuk, hanem tudattalanul, mondatainkba, szóhasználatunkba rejtve is. Például „nem rossz ez a ruha” – mondja az egyik nő a másiknak. De a „nem rossz” nem pont ugyanazt jelenti, mintha azt mondaná, hogy „csinos ez a ruha”. Az sem mindegy, hogy az orvos azt mondja-e a leletünkre,…

Bővebben →

Munkamániások vagy csak imádnak dolgozni?

2018. January 17., Wednesday

Ismerős Önnek az a típus, aki a nyaralás alatt is minden nap elolvassa a munkahelyi emailjeit, sőt válaszol is rájuk? Aki azért nem sportol, mert a munka miatt nem jut rá ideje? Aki nem ér rá, hogy kikapcsolódjon, mert annyi a munkája? Aki egy percre sem tudja kiverni a fejéből a munkájával kapcsolatos gondolatait? És olyat ismernek-e, akinél mindez egyszerre…

Bővebben →

Az idő semmit nem old meg!

2018. January 17., Wednesday

9év után is szeretem a volt párom. Ez olyan, mint amikor az alkoholista beismeri, hogy alkoholista. -Tudom mi volt vele jó és mi volt vele rossz, de a mérleg nyelve túlsúlyban van a jó irányában. -Tudom, hogy csak egy múltbéli emlék és más a jelen. -Tőle kaptam a legtöbb szeretett és figyelmet és végén a fájdalmat. -Segített volna túl lépni…

Bővebben →

Miért nem elég a szeretet…?

2018. January 17., Wednesday

Elvált,50 éves nő vagyok és párkapcsolatok terén kicsit sem mondhatom magam szerencsésnek.Vagy anyuci kisfiait találtam,vagy szociopatákat,vagy félig impotenseket.Fiatalon nyilván azt tenném,ha nem működik a szex,akkor pszichológus és terápia,de…A párom hét évvel idősebb tőlem.Mielőtt összejöttünk,barátkoztunk és tudtam,társat keres.Nem vagyok szerelmes,de úgy láttam,egyedül van Ő is,én is…És akkor…A szex nem működik,komoly erekciós gondokkal küzd.Ezzel én úgy vagyok,bár szeretem a szexet,de egyéb téren…

Bővebben →

Tehetség kontra kapcsolati tőke

2018. January 17., Wednesday

A kérdésem részben pszichológiai jellegű, de mindig is kíváncsi voltam a pszichológiai magyarázatára annak, hogy miért értékesebb a kapcsolati tőke szemben az egyéni tehetséggel. Hiába tehetséges (énekes, előadó, vállalkozó, autószerellő..stb) valaki, ha nincsnek kapcsolatai, nem tudja magát a népszerűvé tenni, akkor kitörölheti vele azt a bizonyos testrészét. A másik oldalról viszont lehet, hogy nulla a tehetsége, sőt, az is lehet…

Bővebben →

Félelem a telefonálástól

2018. January 17., Wednesday

Az a problémám hogy én itthon fogadok a vallálkozásaim vendégeit. Már régóta hirdetem hogy lehet jönni és meg van adva a telefonszámom külön erre vettem mobilt. Csak én nem merek telefonon beszélni. Már körülbelül 15-20 ember hívott telefonon és nem mertem őket visszahívni csak akik küldtek sms-t vagy én írtam nekik sms-t mikor érek rá azok jöttek el de ez…

Bővebben →

Mit tegyünk, hogy az újévi fogadalmak ne csak februárig tartsanak?

2018. January 17., Wednesday

Aki jár edzőterembe, biztosan észrevette már, hogy január elején mindig sokkal többen vannak, mint máskor, hiszen sokan megfogadják, hogy az újévben rendszeresen fognak sportolni. Sokan iratkoznak be ilyenkor tanfolyamokra, kezdenek el nyelvet tanulni és kezdik el (újra) a fogyókúrát. De közülük hánynál marad meg az új, jó szokás, a hasznos időtöltés még júniusban is? Nagyon kevésnél. Elég egy megfázás vagy…

Bővebben →