Kóros önzetlenség 1.

Számos módja van annak, hogy az ember kizsákmányolja magát. Hogy ne érezze magát önzőnek, sok ember megtesz olyasmit és annyiszor, amivel végső soron önmagának árt. Van, aki úgy segít egy kollégának vagy beosztottnak, hogy – míg a kolléga nyugodtan hazamegy a munkaidő végén – neki túlóráznia kell. Ugyanakkor ő ezzel teljesen kimeríti magát. Persze, kell segíteni alkalmanként a rászoruló kollégáknak,…

Bővebben →

Szexuális fantáziák

Kedves Ágnes, véleményét szeretném kérni, kényes témában. Szeretném tudni, ha egy 60 éves családos férfi fiatal nők fotóit hosszasan nézegeti, és elmenti magának, az mit jelent? A férjem ezt teszi. Azt jelenti, hogy én már nem vagyok neki jó, és vágyakozik a fiatal nők után, és akár kapcsolatot is létes1tene velük? Igaz 53 éves vagyok, ápolt, csinos, azt mondják, 40…

Bővebben →

Házasság

Tisztelt Doktornő! A párommal kapcsolatban szeretném kérni a tanácsát. 3 éve vagyunk kapcsolatban, ebből 2 éve már együtt is élünk illetve 1 évvel ezelőtt közös lakásvétel is történt. Időnként felmerült a házasság kérdése, amire mindig igenlő választ kaptam. A rokonságban most zajlik egy esküvő leszervezése, emiatt most ismét felszínre került a téma, de mostmár azt mondja, nem akar házasságban élni,…

Bővebben →

Anya-fia kérdés

Közel egy éve vagyunk együtt a barátommal. Nagyon hamar egymásra hangolódtunk, azt éreztem és talán még most is, hogy nagyon jók vagyunk együtt. Az egyetlen probléma az hogy  úgy érzem  a szülőktől illetve egykori lakhelyétől nem tud elszakadni. A barátom amíg én nem voltam, minden hétvégén hazament mert ott érezte jól magát. Eleinte működött köztünk hogy néha ment csak haza…

Bővebben →

Ex problémák

Üdvözlöm! Az exemmel kapcsolatban szeretném ki kérni a tanácsát. 2 év harmonikus kapcsolat után ok nélkül kidobott engem év elején a volt párom. Mindkettőnket megviselt a szakítás. Ő még pszichológushoz is járt egy ideig. A probléma, hogy édesapám cégénél dolgozik azóta is. Év elején próbált új munkát keresni, de kevesebb fizetést kapott volna. Napi kapcsolatban van így édesapámmal, illetve édesanyámmal…

Bővebben →

Mi ez az érzés és miért vágyom rá?

Tisztelt Doktornő! Szeretném megtudni mi az az érzés amire nagyon vàgyom. Pár embernél tapasztaltam csak ezt. Az első szerelmemnél és aztán később egy egyéjszakás kaland során. Szeretnèm tudni, hogy mi ez az érzès és miért nem érzem mindenkivel, pl a mostani párommal? Ez az érzés mindkét fél részére melegséggel jár, gyengédsèget adunk, csókolunk és ölelünk ès közben csodáljuk a másikat….

Bővebben →

Miért könnyebb a rossz dolgokra gondolni, mint a jókra? 2.

Folytatjuk 2019. augusztus 11-i cikkünket, amelyben arról volt szó, hogy agyunk és az evolúciós örökségünk „segíti” a negatív gondolkodást. Hogyan tudnánk a pozitív érzelmeinket előtérbe helyezni? Sok függ attól, hogy hogyan neveltek bennünket, mit tanultunk azoktól, akiknek a véleménye fontos számunkra és hogyan értelmezzük a tanításaikat. És persze a legfontosabb az, hogy mindezek után vagy ellenére hogyan értékeljük magunkban az…

Bővebben →

Miért könnyebb a rossz dolgokra gondolni, mint a jókra? 1.

Észrevették már, hogy könnyebben elhiszük a rossz dolgokat, mint a jókat? Hogy könnyebben jönnek automatikusan a negatív gondolataink, mint a pozitívak? Timothy J. Bono pszichológus és boldogságkutató szerint ennek evolúciós gyökerei vannak. Örököltük azokat a géneket, amelyek fogékonnyá tesznek minket arra, hogy könnyen észrevegyük a számunkra káros dolgokat. Az ősembernek az élete múlt azon, hogy milyen gyorsan érzékelte a fenyegető…

Bővebben →

Szakítsak vagy ne szakítsak?

Üdvözlöm! Nos, a párommal több mint 7 éve vagyunk kapcsolatban. Viszont több hónapja gyötör a gondolat, hogy szakítsak. Azért nem kevés időt töltöttünk már eggyütt. A kezdetek szépek is voltak, viszont én idővel elkezdtem önfejlesztéssel foglalkozni, ugyanis rendkívül visszahúzodó és zárkózott ember voltam amikor megismerkedtünk. Az a helyzet, hogy én szeretnék nyitni a világ felé, nem pedig elbújni előle. Viszont…

Bővebben →

Elmúlhatatlan szerelem

Tisztelt Pszichológus, volt egy számomra nagyon erős párkapcsolatom,vele éltem meg életem Szerelmét, a szó nagybetűs értelmében Sajnos ez a fiú elhagyott,most vagyok 28 éves, ez 7 éve történt.Igaz, csak 1 évig tartott a kapcsolat, de részemről ennyire intenzív még sosem volt semmi,pedig nagyon nyitott vagyok.A szakítás után felkerestem egy pszichológust, át is beszéltük mi vezethetett ahhoz, hogy ennyire kötődöm hozzá.Önbizalomhiány,…

Bővebben →