Feleségem mindog is zárkózott egyéniség volt és rettentő sertődékeny ebből fakadóan és sokat szorongott de miota gyermekünk született ez csak erősödött. Volt is pszichiáternél aki megallapitotta a szorongast de a kezeles meditációs technikákkal probalta kezelni amit ő jelzett hogy nala nem működik mert nem tud ellazulni ezért nem hisz benne de a terapeuta ennek ellenere ezt eroltette. Igy abba is hagyta és azóta nem is ment vissza mert csalódott. Szüksége lenne valamire mert csak romlani látszik a helyzet de nem tudom mit tegyek. Ugy erzem ha erőltetem a kezelést csak jobban elzarkozik viszont ha nem akkor nem történik valtozas. Próbálom tamogatni de a külső segitseget ami nem en vagyok elutasitja Mit tudok mit érdemes tenni?
Kedves Levélíró! A relaxációs technika valóban nem való minden páciensnek és az is igaz, hogy nem minden terapeuta „passzol” minden pácienshez. Azonban vannak olyan pszichológusok, akik a probléma és a páciens személyisége függvényében különböző módszereket alkalmaznak. Ha esetleg a felesége hajlandó még egy próbát tenni, hátha olyan pszichológusra talál, aki tud segíteni a problémája kezelésében. De csakis önszántából érdemes pszichológushoz mennie, hiába küldi bárki más. Esetleg egy olyan megfelelő pillanatban beszélhet neki erről, amikor a felesége fogékony az Ön véleményére. Ha ez nem segít, akkor a környezet és elsősorban Ön próbálhat meg azzal segíteni, hogy beszélget a feleségével az ő érzéseiről. Esetleg együtt beszélhetnek arról, hogy leginkább milyen szituációban erősödik fel a szorongás, mit érez olyankor, mitől tart és beszélhetnek arról, hogy mi a realitása annak, hogy bármi rossz történhet. De mindeközben Ön ne bagatellizálja a felesége félelmeit, hanem próbálja meg beleképzelni magát az ő helyébe. Mindez nem egyszerű és családtagtól gyakran nehezen fogad el valaki lelki segítséget. Próbálják kitalálni, hogy mi az a helyzet, amikor nem szorong a felesége és ebből is tudnak következtetéseket levonni. Sok türelmet és megértést kívánok Önöknek.
