A párommal 2003 tól boldog házasságban élünk. Az idei nyáron még közös gyermeket szeretett volna tőlem, a meglévő 14 éves fiunk mellé. Most el akar válni. Én tudom,hogy nem tettem semmi olyat ami ezt indokolná.A munkát hajtottam, és még az épülő házunkon is dolgoztam. A mindennapokban nem figyeltünk egymásra. Nekem csak az új ház lebegett a szemem előtt, hogy mihamarabb költözhessünk oda mi hárman. Az idei év februárja óta a hétköznapokat külön éljük.Én itt a gyermekkel és a jelenlegi háztartással, Ő 160 km re albérletben. Ott vállalt munkát. Önértékelési zavarai vannak nincs önbizalma, ezért döntöttem úgy,hogy támogatom ezt a tervét.És sikeres is az uj munka helyén. Azt hiszem,hogy szakember segítségére lenne szüksége. De ezzel nem állhatok oda elé,csak úgy. A depresszió tüneteit produkálja. Tanácsot szeretnék kérni,mit szabad tennem és mit nem,hogy felismerje a betegségét és szakember segítségét kérje.Szeretem őt segíteni akarok neki,de nem akarom mélyebbre lökni. köszönettel:Márk
Kedves Márk! Könnyen lehet, hogy a párja azért költözött el és szeretne válni, mert hiányzott neki az Ön figyelme a mindennapokból. Lehet, hogy ezt úgy értékelte, hogy Ön már nem szereti őt és nem azt látta maga előtt, hogy Ön a ház felépüléséért dolgozik. De ez anélkül nem derül ki, hogy őszintén ne beszélnék meg. Szintén nem lehet eldönteni a leveléből, hogy a párja vajon valóban depressziós-e vagy csak hangulat ingadozása van, vagy egyszerűen boldogtalan a kialakult helyzet miatt. A legtöbbet azzal segítheti neki, ha leülnek egymással és nyugodt körülmények között átbeszélik az elmúlt időszak eseményeit, az érzéseiket, a gondolataikat. Óvatosan javasolhatja a párjának, hogy szakember segítségét is kérheti, de előfordulhat, hogy ez negatív reakciót vált ki benne és egy esetleg elindult pozitív folyamatot megállít. Próbálja meg, hogy kedves közeledéssel hangolja jobb kedvre a párját, próbálja meg visszacsábítani és ha ő is úgy szeretné, akkor támogassa abban, hogy szakemberhez forduljon. Felajánlhatja azt is, hogy párterápián vegyenek részt, mert akkor nem csak a kapcsolatukat tudják javítani egy szakember segítségével, hanem a pszichológus abban is tud segíteni, hogy a párjának van-e szüksége egyéni terápiára.
