Eddig csak sértő és bántó dolgokat kaptam. A mostani barátommal minden tökéletes, csak jó dolgokat kapok tőle. De nem igazán tudom ezt élvezni a sok rossz után. Félek a csalódástól vele kapcsolatban, hogy esetleg elhagyna másért, tehát a sok rossz „élményeim” után már nem tudom élvezni a boldogságot, a jó dolgokat. Nem tudom túl tenni magam a sértő dolgokon. És bánt, hogy nem tudom élvezni a jó dolgokat és a mai társadalom révén még bízni se tudok abban, hogy van aki tényleg szeret, nem hagyna el és ez nem csak egy átverés.
Kedves Levélíró! Ha valaki huzamosabb ideig csak kritikát, bántást kap, akkor tényleg nehéz elhinnie, hogy valaki más végre feltétel nélkül szereti őt. Ha visszagondol a korábbi párjára vagy párjaira, valószínűleg igazságtalannak tartja a tőlük jött sértéseket. Biztos belegondolt, hogy nem volt igazuk és ők nem az Ön valódi énje alapján ítélték meg Önt, hanem lehet, hogy irreális elvárásaik voltak vagy saját feszültségüket vetítették ki Önre. Ha ezt el tudja hinni és fogadni, akkor próbálja meg elfogadni azt is, hogy úgy tűnik, hogy Ön végre megtalálta azt az embert, aki igazán illik Önhöz, és ez az ember Önben megtalálta azt, akit igazán tud szeretni. Lehet, hogy a szerelem nem fog örökké tartani, de az is lehet, hogy együtt élik le az életüket boldogságban. Ha eszébe jutnak a rossz gondolatok, idézze fel rögtön az új barátja bármelyik kedves cselekedetét, jó szavát és ezzel űzze ki a régi emlékeket. Azon ne most gondolkodjon, hogy mi lesz, ha ennek vége lesz, mert ezzel akár „elő is segítheti” a kapcsolat megromlását. Ha egyszer vége lesz, ráér majd akkor gyógyírt keresni a fájdalomra. Ha egyedül nem sikerül megbirkózni a negatív gondolatokkal, kérje terapeuta segítségét, akinek a segítségével megtanulhatja, hogy hogyan legyen úrrá a negatív gondolatokon. További kiegyensúlyozott, boldog párkapcsolatot kívánok!
