Rákérdezzek?

Tisztelt Pszichológus! Nagy nehezen elkezdtem járni jógázni anyukám hatására. Az oktató,kedves,nemegészen 34 éves lány. Endometriózisos meg jelekből ,hogy pszichiátriai betegségei(agórafóbia,pánikzavar) is vannak . Pszichológiai előadáson vettem észre. Megkérdezzem,hogy jár pszichológushoz meg pszichiáterhez érdeklődés céljából elsősorban. Sok mindent csinál munkái mellett.Hogyan tudnék segíteni Neki? Mondani. Tapasztalatot vagy ötletet? Kedves Levélíró! Ne kérdezzen rá a jógaoktatónál, hogy jár-e pszichológushoz vagy pszichiáterhez. Ha…

Bővebben →

Elakadás

Párommal lassan egy éve vagyunk együtt. Múltkor egy kellemetlen helyzet alakult ki a hálószobában, amikor a párom meggondolatlanul azt mondta, hogy eszébe jutottak emlékek, de nem velem. Aggódnom kéne hogy más lányok jutnak eszébe akkor amikor romantikáznánk? Mondanom sem kell rettentően megbántott ezzel, ő is rosszul érezte magát. De ha erre gondol vagy más van a fejében arról nem tehet,…

Bővebben →

Párkacsolati problémák – alkoholizmus

Tisztelt Hölgyem. Tavaly megismerkedtem egy férfival, 1 hónapja összeköltöztünk. Párom már az első találkozásunkkor őszintén beszélt nekem alkohol és drogproblémáiról. 40 éves lesz hamarosan, de nem volt még komoly, hosszútávú, egészséges kapcsolata, nem is élt előttem senkivel. Sokat utazott, bulizott. Nagyon szeretem, óriási szíve van, nagyon jó ember, de gyerekkorától nagyon rosszul kezelte a családja, sok sérülés érte, ami elől…

Bővebben →

Költözés

30éves vagyok évekig éltem külföldön. Nemrég hazakoltoztem . De mostanaba nem igazan talalom a helyem nem érdekel semmi nemtudok aludni. Probálok sportolni de az sem igazan érdekel. Az uj munkahelyem sok idom felemeszti talan az is baj. Vagy az itthoni légkor . Energiaszint 0 erdeklodes is sajnos . Mindig pozitivan alltam a dolgokhoz de ez is megvaltozott sajnos. Talan gondtalanabb…

Bővebben →

extrém introvert

Tisztelt pszichológus! 26 éves férfi vagyok. Mindigis introvertált voltam, de úgy érzem nálam ez durvább, mint átlagban. Míg mások a zárkózotság ellenére szeretnének normálisan élni, nálam ez nincs így. Barátok, párkapcsolat. Nekem ezek nem hiányoznak. Vannak akikkel jóban vagyok, de velük is csak akkor beszélek ha ők keresnek. Elvagyok a magam világában. Egyáltalán nem élvezem az emberek közelségét, még a…

Bővebben →

Lehet, hogy depressziós vagyok?

Sose volt még ilyen érzésem négy hete kezdődött nálam hogy este felkeltem és azt hittem hogy megfulladok és utána élkezdtem szorongani be kelett menünk a sűrgöségire ott is azt mondták hogy nincs semmi bajom de vizsgálatokon voltam azt mondták hogy semmi bajom nincs azon a héten nem is volt étvágyam utána lett étvágyam a második héten a de azóta azt…

Bővebben →

Feleségem szorong de nem tesz ellene semmit mit tehetek

Feleségem mindog is zárkózott egyéniség volt és rettentő sertődékeny ebből fakadóan és sokat szorongott de miota gyermekünk született ez csak erősödött. Volt is pszichiáternél aki megallapitotta a szorongast de a kezeles meditációs technikákkal probalta kezelni amit ő jelzett hogy nala nem működik mert nem tud ellazulni ezért nem hisz benne de a terapeuta ennek ellenere ezt eroltette. Igy abba is…

Bővebben →

kötődés, indulatáttétel

Picivel több, mint 1 éve járok pszichológushoz terápiára. Azonos nemű szakembert választottam, mégis úgy érzem, hogy kezdek kötődni hozzá. Olvastam pár dolgot az indulatáttételről, de nem értem pontosan hogyan is működik ez. Azt írták, hogy jó, ha ezt meg tudjuk beszélni a terapeutával, mert sok mindenre rá lehet jönni, én mégis félek neki elmondani, hogy mit is érzek, mert nem…

Bővebben →

Az idő semmit nem old meg!

9év után is szeretem a volt párom. Ez olyan, mint amikor az alkoholista beismeri, hogy alkoholista. -Tudom mi volt vele jó és mi volt vele rossz, de a mérleg nyelve túlsúlyban van a jó irányában. -Tudom, hogy csak egy múltbéli emlék és más a jelen. -Tőle kaptam a legtöbb szeretett és figyelmet és végén a fájdalmat. -Segített volna túl lépni…

Bővebben →

Miért nem elég a szeretet…?

Elvált,50 éves nő vagyok és párkapcsolatok terén kicsit sem mondhatom magam szerencsésnek.Vagy anyuci kisfiait találtam,vagy szociopatákat,vagy félig impotenseket.Fiatalon nyilván azt tenném,ha nem működik a szex,akkor pszichológus és terápia,de…A párom hét évvel idősebb tőlem.Mielőtt összejöttünk,barátkoztunk és tudtam,társat keres.Nem vagyok szerelmes,de úgy láttam,egyedül van Ő is,én is…És akkor…A szex nem működik,komoly erekciós gondokkal küzd.Ezzel én úgy vagyok,bár szeretem a szexet,de egyéb téren…

Bővebben →